• צור קשר
Menu
  • צור קשר
  • אודות
Menu
  • אודות
Menu
  • צור קשר

בילוי זוגי עם ערך מוסף

רעיונות לבילוי זוגי, סדנאות תנועה, גופנפש

בילוי זוגי עם ערך מוסף

כבר כמעט שלוש שנים,
ימי שלישי בבוקר, מוקדשים לבילוי זוגי משותף.
הוא ואני.
בהתחלה,
דגמנו בתי קפה ומסעדות.
חקרנו לא מעט ארוחות בוקר, רובן מאכזבות.
מידי פעם העזנו לחקר מקומות קצת יותר רחוקים –
מה לעשות…צריך להוציא את הילדים מהמסגרות לפני הצהריים.
ושבענו.
לפני שנה וחצי החלטנו שזמן זה יוקדש לאיסוף חוויות משותפות.
מרגשות.
מרעננות.
מחזקות גוף ומרחיבות נפש. ולהיפך.

זה לא פשוט.
הוא אוהב טבע, פעילות גופנית נמרצת וחום לא מפריע לו.
אני אוהבת אורבני מעוצב, טעים וקריר.
אבל מצאנו.

את החוויה המשותפת התחלנו בכמעט חצי שנה של תרגול מדטציה מרפאת.
מזל שהמנחה שלנו: יעל רורמן – קרספי ניחנה באישיות כובשת,
אחרת הייתי פורשת כבר אחרי המפגש הראשון.
מהר מאוד הבנתי כמה אנחנו שונים:
מה שבא לו בקלות, אצלי מגיע עם קושי רב.
איפה שהוא עושה מה שבא לו,
אני פועלת בדיוק לפי ההוראות.
כשאני נמסה מחום, הוא מתעטף בשמיכה מפנקת.
זה היה תהליך לא פשוט (עבורי) ומאוד מרומם (עבורו)
ש סיפק לנו הרבה רגעי יחד שקטים
כשהוא מודט מול הים ואני סופרת כוכבים
ומקום בטוח, אליו אני חוזרת בתקופות לחוצות.

רעיונות לבילוי זוגי, סדנאות תנועה, גופנפש

ההתנסות הבאה היתה פילאטיס. שעור זוגי, פרטי.
אני, הוא, שתי מיטות ו…שרון.
זה היה מגניב.
מגניב ומאוד פתוח מצידו,
שעד לאותו רגע התייחס לפילאטיס כאל ספורט של בנות רופסות.
אצלי פילאטיס היה ענין שבשגרה
כי פילאטיס החליף אצלי את הפלדנקרייז לתקופה ארוכה למדיי.
שרון אופיר היא מורה אינטיליגנטית ומקצועית.
מאלו שזוכרות לאן מחבר כל שריר ומה צריך לעשות כדי לאתגר אותו.
היא מיומנת מספיק כדי להעביר שיעור אחד לאיש שאוהב אתגרים
ובמקביל למתוח ולשחרר אישה עם שרירים מרוטים.

ואז הגיע השוס הגדול.
הכרנו את מילכה לאון וחבריה: לאבאן ובארטנייף.
מילכה חיפשה מי שיבנה לה אתר
ואנחנו התייצבנו למשימה.
מאחר ואני הייתי זאת שערכה והעלתה את כל התכנים לאתר,
ידעתי שמצאתי אוצר.

התחלנו עם קורס מבוא:
מהגוף הנמצא אל הגוף התומך – דפוסי התנועה הינקותיים ומשמעותם בחיינו כבוגרים
קורס מרתק. האיש יישם כל תרגיל בבריכה, בטיפולי הוואטסו וההידרותרפיה
וקיבל מהמטופלים שלו פידבקים מרגשים.
אני נהניתי מחקר הגוף והחברה הסופר אינטליגנטית.
מילכה היא מנחה יוצאת דופן
והקורס משנה חיים. ממש.

סיימנו את קורס המבוא השני:
מבוא לשיטת לאבאן
והחוויה טובה אפילו יותר –
עדיפה הרבה יותר מלעבור שנים של טיפול פסיכולוגי.
החוויה הגופנית עוצמתית ומרפאת.

אתם בטח שואלים:
מה עכשיו?
ואני עונה:
על מה אתם ממליצים?

פורסם ב: גופנפש, פנאי תגיות: בילוי איכותי, בילוי משותף, זמן משותף, יעל רורמן קרספי שרון אופיר, מילכה לאון, סדנת תנועה, פילאטיס בהוד השרון, קורס גוף נפש, קורס מדטציה
הבא »
פוסטים אחרונים
  • פשוט כמה שזה קל

    פשוט כמה שזה קל

  • לימודי נטורופתיה – לימודי רפואה משלימה

    לימודי נטורופתיה – לימודי רפואה משלימה

  • קורס מיינדפולנס

    קורס מיינדפולנס

  • תודה לוורדפרס

    תודה לוורדפרס

  • פלדנקרייז

    פלדנקרייז

  • הילולדת, חגיגה נחמדת

    הילולדת, חגיגה נחמדת

  • Naama Hits The Road: Journal of a family jaunt through ROMANIA

    Naama Hits The Road: Journal of a family jaunt through ROMANIA

  • SURYA SOUL SPIRIT

    SURYA SOUL SPIRIT

  • בוץ טיבעוני

    בוץ טיבעוני

  • תאילנד זה כאן

    תאילנד זה כאן

  • מלכת הבירה

    מלכת הבירה

  • מכשפה טובה מאוד

    מכשפה טובה מאוד

  • גופנפש ומה שבניהם

    גופנפש ומה שבניהם

  • המחיר הוא המלך?

    המחיר הוא המלך?

  • כולם להזיז את הטוסיק

    כולם להזיז את הטוסיק

  • בילוי זוגי עם ערך מוסף

    בילוי זוגי עם ערך מוסף

קטגוריות
  • אוכל. אמיתי
  • גופנפש
  • משפחה. הרפתקה
  • סגנון
  • פנאי
גלילה לראש העמוד